Он пнул меня, но я осталась– история любви хуже сериала

Question

Встречались два года. Максим (28, "нежный" мачо) и я (25, жертва абьюза с розовыми очками). Сначала были цветы,«ты моя королева», обещал жениться. Через месяц – «ты толстая» (при росте 170 и весе 55 кг). Но я же люблю! Значит, надо худеть. Первый пинок буквально.Я упала,он сказал: «Ой, прости, я же не хотел». Я поверила. Крики по поводу «не так посмотрела» на официанта.Изоляция: «Твои подруги – стервы», «Родители тебя не понимают». Кульминация: Он пришел пьяный, я спросила: «Где был?» Получила удар в живот и фразу: «Заткнись, а то хуже будет». Я… осталась. Потому что «он же меня любит, просто у него трудности». Как думаете что мне делать? проверь ошибки и исправь

Дарья Бокун · Accepted Answer

Очень важно назвать вещи своими именами. То, что вы описали, — это не просто «неудачные отношения». Это систематическое физическое и эмоциональное насилие.
— Удар по телу — это физическое насилие.
— Фраза «Заткнись, а то хуже будет» — это угроза.
— Изоляция от подруг и родителей — это ограничение социальных связей, типичная тактика контроля.
— Критика внешности, особенно после периода идеализации («ты моя королева»), — один из признаков эмоционального насилия.

И, к сожалению, это не закончится само. Обычно цикл продолжается: напряжение → насилие → «извинения» → новый виток. Это не любовь.
Даже если сейчас кажется, что «он просто вспылил» или «у него трудности» — это небезопасно.

Если вы решите уйти — что стоит продумать заранее:
1. Куда пойти
Выберите конкретное место, где сможете побыть в безопасности хотя бы первые дни: к родственникам, друзьям или в съёмное жильё.

2. Что взять с собой
Минимум: документы, деньги, телефон и зарядку, ключи, базовые вещи. Это можно подготовить заранее и оставить в надёжном месте.

3. Кто может поддержать
Запишите имена 1–2 человек, кому можно сообщить о своём решении. Ощущение поддержки очень важно в такие моменты.

4. Что делать, если станет тяжело
В трудный момент может появиться желание вернуться или всё отменить. Это нормально. Важно в такой момент не принимать решений в одиночестве.

Помните: вы не обязаны справляться в одиночку
Поддержка — это не слабость. Это инструмент, который помогает удержаться на выбранном пути.
Даже если сейчас тяжело — это нормально. Я психолог. Если вам понадобится помощь — вы не одна.