Парень стал отдаляться и игнорировать

Я бы сделал анилингус Сидни Суини

Вы для него не значима. То есть , ему на вас все равно. Бежать от такого. Займитесь своей жизнью.

Ну возможно если у вас за год не произошла встреча он понял что живёт иллюзией. И отдалился пытаясь разобраться в себе)
Второе - у мужчин сейчас период нестабильный. Их запугивают что могут снова мужчин призывать. Может поэтому насмотрелся новостей и сидит грустный. Или с работой что то. Ну и вариант 3- есть реальные отношения, тоже рассматривайте. Часто встречаемый в отношениях "год на расстоянии"

Ну перестал значит не ваш человек. Зачем переживать и думать. Всё просто. Свой человек появится когда просто будет своя жизнь спокойная

В каком смысле ему помочь? Вы не ему должны помогать, а себе. Плюнуть, растоптать, забыть. Да, легко говорить, но здесь другого варианта нет. Человек бывает в сети и не даже с вами не здоровается, после года общения 🤔 но при этом у него нет смелости сказать, признаться вам, что не хочет общения. Значит он вас держит как запасной вариант, а в реале может уже нашел вам замену. И поэтому ведет себя как трусливое, гнилое ***. Поэтому таким не надо помогать, не надо ему писать, узнавать, поднимать его значимость в вашей жизни. Его просто надо послать далеко и надолго и прямым текстом. Не пишите ему, а если он вам напишет, то просто коротко ему напишите ответ: — пошел на @уй и все, ушли и забыли. Самой станет легче и нервы сбережёте.

он просто нашёл другую. Увы. Он трус и не хочет говорить правду,он просто делает всё,чтобы вы сами оставили его.

Нельзя встречаться на расстоянии. Как только появляются реальные отношения, виртуальные становятся не нужны. Отпустите его и не приставайте с расспросами. И ищите нормальные отношения, в которых все будет по-другому.

"встречаемся год на расстоянии," ?????? это как??

" раньше мы общались 24/7" - оооочень плохо, это занчит, что ни тебе ни ему нхерррр делать, ваша жизнь п у с т а я

" не выдерживают нервы" - хм.. мамшина фраза или бабкина:)

"нету надежд.." оспадя, на что?? на пустую перепиСЬКу ни о чём??
глупая ты

Пишу в дополнение, через время узнала, что все это время он одновременно встречался с еще одной девушкой, на мои вопросы ответил лишь, что не хотел ничего серьезного и не знал что все так далеко зайдет, козел.