Вопрос веганам

Любое направление - это лишь мода. К сожалению веганы считают, что они долго будут жить и молодыми. Но это миф. Так же как отказаться полностью от сахара и соли. Всё хорошо в меру, к примеру: на глюкозе работает наш мозг, соль помогает костям, мясо влияет на клетки обновления.Человек - очень интересное создание. А мода - это деньги для рекламщиков.

В таком случае, будьте добры предоставить. Я свидетель очень многих людей веганов, более того сыроедов, которые многие годы так живут и выглядят и чувствуют себя гораздо лучше любителей мяса.
Все эти исследования о пользе мяса касаются только «чистого» мяса, выращенного не на комбикормах и в тесных загонах, а на зеленых лужайках и при идеальных условиях. И то там много нюансов. Такого в обычных магазинах не продается.
Собственно поэтому я склонна довериться опыту десятков знакомых мне веганов, которых я лично знаю и вижу как они выглядят и чувствуют себя, чем устаревшим совковым статьям о жизненной необходимости мяса.

Не соглашусь, для людей, действительно разбирающихся в веганстве - это не просто мода. Я знаю людей кто благодаря исключению продуктов животного происхождения очень поправили свое здоровье, я в их числе.

В студию ссылочки, я изучу обязательно. Заранее спасибо (хотя уверена, что не за что).

Краткосрочно - да. Особенно если человек до этого колбасой питался, фастфудами или пивандрий хлестал. У меня знакомый колит вылечил на веганстве, уверовал в него и теперь проповедует к месту и без. И все его тянет что-то там вычищать у себя из организма, то экадаши, то еще что-то. Одно время на всем сыром и соках сидел - все зубы сгнили - так он и в этом плюсы нашел, мол это уже отмершие ткани покидают организм, очистился типа. Да и в остальном не сказать, чтоб был прям здоров, явно не кандидат в долгожители. Ну да блажен, кто верует.
Для сравнения у моего мужа бабуле в этом году 100 лет будет. Ноги плохие, но в остальном проблем нет, абсолютно в своем уме, более-менее видит, зубы свои даже имеются. Так она всю жизнь ела и мясо и рыбу и в принципе все, что в деревне имелось. И нужды "поправить здоровье" у нее никогда не было - потому что она его не портила.