Хочу усидеть на двух стульях!

Здравствуйте всем! Прошу совета, обратиться больше некуда... На работе завязались отношения с мужчиной, сначала просто общались, потом увидела, что он смотрит на меня как на женщину, флиртует, решила тоже пофлиртовать, так для интереса (только пожалуйста не надо меня осуждать, что сама виновата и т.д., уже много раз пожалела потом). В итоге он влюбился в меня как пацан (старше меня на 20 лет), уже почти два года бегает за мной, секса у нас не было, только поцелуи и объятия. И вот сейчас я понимаю, что он мне нужен только как друг, мне хорошо с ним общаться, шутить, работать, но мне не нужна его любовь.Я боюсь ему об этом сказать. А иногда и сама не понимаю чего хочу! Как разобраться в себе? И как сказать ему, что он мне не нужен как мужчина? Боюсь, что если признаюсь, то не сможем с ним работать, будет делать мне гадости... Как быть? Только не надо говорить, что я сама виновата, что разрешала ухаживать и дала повод, да, я знаю, что виновата сама и сама все заварила! Прошу реальный совет!!