Бросил, испугался серьезных отношений

Здравствуйте. К сожалению, как показывает практика, партнер бывает не готов продолжать отношения, и повлиять на это невозможно. Хорошо проводить время без обязательств одно, а строить стабильные отношения, иметь общие планы, брать на себя ответственность - все это уже требует определенной степени личностной зрелости. Если партнер не дозрел до этого, то возвращать и убеждать скорее вредно, это может сработать на время, но не изменит сути проблемы. Главное, что вы можете сделать - это переключить внимание на свое состояние, позаботиться о себе, обратиться за поддержкой к друзьям и помочь себе пережить это расставание.