Мне стыдно перед сестрой

Дорогие девушки! Прошу помощи!!! Нужен совет. Мне 21 год, на дне рождения своей сестры я познакомилась с молодым человеком, он женат и приехал вместе со своей женой, об их тяжёлых отношениях я знала. Моя сестра хорошо дружит с этой семьёй (он и его жена). В этот вечер он уделял мне много внимания не обращая внимания на свою жену. Моя сестра сразу сказала, что не стоит ему ко мне и близко подходить, так как все знали, что он тот ещё альфач. Меня это почему то не остановило и я дала себе волю и закрутил с ним роман, на протяжении полугода мы общались и иногда встречались. Его жена знала, что он ей не верен и подозревала наше общение, но почему-то сестре моей не говорила об этом. Однажды я прислала ему интим фото, обычно он удалял переписки, но в этот раз не удалил и она увидела. Мне страшно, я знаю, что я дура и что не надо связываться с такими мужчинами, но что сделано, то сделано. Прошу меня не осуждать а помочь решить проблему. Мне стыдно не перед его женой, а перед сестрой, что ей сказать и как быть? Помогите пожалуйста, я не знаю что делать