Ревность к бывшей

Аж стыдно такое писать, но я больше не могу. Ситуация следующая: я начала встречаться с парнем, вот уже 4ый месяц мы в отношениях, знакомы почти год. До меня у него были только одни отношения, но очень длительные, больше 5 лет. Насколько мне известно разрыв был болезненным, она его бросила и я знаю, что он страдал из-за этого. Все это я знаю с его слов и я попросила его об этом мне ничего и никогда больше не рассказывать. Он перестал. Но меня просто рвет на части от осознания этого факта. Что у него были чувства к какой-то другой девушке, что у них (прости господи) был секс, что у них много пережитых моментов вместе и все бы это продолжалось, если бы она не бросила его. Меня смущает, что он периодически что-нибудь, да и скажет про нее, какую-то мелочь, но скажет. Причем вроде бы и в тему разговора, но зачем упоминать, что это как-то связано с бывшей? Все что он говорил конкретно про нее придано негативной окраске, то есть эмоции, хоть и негативные, но все же есть. В конце концов я чувствую себя ничтожной букашкой, не имеющей никакой ценности. Что такое 4 месяца против нескольких лет? Мне не даёт покоя мысль, что я замена, что я на самом деле не нужна ему и все это время он мечтает о бывшей. Причем самое обидное, бывшая его далеко не красотка. Низкорослая, щекастая, бровей нет,на голове три блёклых волосинки... И вот это чучело он вспоминает, тратит на нее свои эмоции и энергию, а не на меня... Иногда я даже думаю, а если она попросит его вернуться, начнет ему писать и звонить, вдруг он оставит меня? Или вдруг он нас мысленно сравнивает и я в чем то проигрываю. Пишу и реально стыдно за такие мысли, но что мне делать не пойму. Страшно быть номером 2, не хочу чтобы у него хоть что то о ней было #отношения