Как отпустить человека и не мучаться?

2 года встречались по интернету(не осуждайте), каждый день вместе, столько эмоций было, от ссор и истерик до примирения и чувства абсолютного счастья, чувства нужности что ли. Сейчас расстались, видать, уже навсегда, он окружен друзьями, а я лишь пытаюсь себя кем либо окружить, но по итогу остаюсь абсолютно одна. Я не люблю его, но меня терзает ревность и чувство собственничества, хочется снова ворваться и доказывать, что он мой и т.д, добиваться, но, кажись, ему не нужна я, хотя всегда твердил, что дороже всех, поэтому и смысла лезть нет. Я хочу забыть, я не люблю же, почему отпустить не получается, почему не получается не заходить на страницу, не сталкерить, не смотреть как он и с кем он(а он еще и в украине живет, что вдвойне давит на душу). У меня происходит какоето событие например веселое в жизни и я понимаю, что мне не с кем поделиться, а очень хочется с ним, похвастаться можно сказать, но я понимаю, что родного человека нет, ушел, забыл, забил, так же разлюбил. А я не понимаю свои чувства, он мне не нужен, но вроде бы и нужен, не люблю, но и, ревность, почему. Что делать? Мне грустно, я не могу ни на секунду забыть о его существовании, зациклилась, не уделяю время жизни, забиваю на себя, не могу искать новых друзей, ибо другие не интересны, безразличны, ведь они не он, можно сказать, я зависима от тех эмоций, что получала. И че делать? У меня апатия от общения с кем-либо, только он так насыщает душевно. У меня внутри болит, я могу порадоваться чему-либо, а затем резко впасть в состояние боли, вспоминая о нëм. Мне очень горько, неуютно, холодно и одиноко, я одна, а он с друзьями, он забывает обо мне всячески, а я вечно о нëм. Это был единственный человек, в которого я смогла влюбиться по уши, с которым делилась всем, с которым было тепло, общение с утра до ночи и до утра, мне больно. #отношения