Садитесь и спокойно говорите, так решается 99% споров в жизни. Отстаивает личные границы, иногда встречайтесь с подругами, телефон нельзя смотреть, общение в интернете - тоже норма. Возможно, он вам не доверяет, тогда нужно обсудить, как поднять доверие, чтоб ему было спокойнее.