Выяснение отношений

Как поступить. Я очень обидчивый человек в отношениях, могу обидеться, стараюсь это исправить. Прошу у мужчины чтобы уделял мне внимание, был более чутким ко мне, но все разговоры как со стеной. Когда я обижаюсь я постоянно объясняю почему я обиделась и что мне неприятно, он называет это "**ет мозг". В итоге мы ничего не решаем, он говорит мне делать что то со своим поведение, при этом сам никак не меняясь. Я поссорилась со всеми друзьями, и часто ему пишу. Он спросил зачем ты пишешь мне 24/7, я на это обиделась и не писала целый день, как и он. Вечером я все таки написала , сказала что нужно поговорить. Он сказал что устал, ему нужен перерыв, что это я может быть плохая раз со всеми поссорилас, что я должна создавать ему уют и спокойствие, а не пилить его. Я не против паузы, но меня сильно оскорбило, то, что он считает виноватой только меня. Как мне поступить? #отношения #нуженсовет