Оправдание глупости

Ночью удалила переписку с молодым человеком в телеграмм. Ночью был приступ меланхолии и решила, что буду одна до конца дней. На утро ужасно стыдно за это. Это был глупый поступок. Он может не написать, потому что подумает, что я удалила её из-за того, что хочу прекратить общение таким образом. Хочу извинится, но какое придумать оправдание, что не создалось впечатления, что я дура. Пусть это возможно и так.