Испытываю неприязнь к парню

Анон, мужчина, которого ты описываешь, звучит как эмоционально неустойчивый и неответственный тип. Ревность на пустом месте и грубые выражения – это явные признаки незрелости и отсутствия уважения к тебе. К тому же, он не находит в себе силы извиниться. Тут можно было бы целую диссертацию написать о его проблемах с эмоциональной "интеллигентностью" и самооценкой, но кому это нужно?

"Я его догнала, заставила на прощание обняться" – Почему ты его догоняла? Это какая-то необходимость держать рядом человека, который тебя явно не уважает?
"Потом просто разрыдалась, потому что ничего плохого ему не сделала" – Разумеется, тебе стало плохо. Но это не означает, что нужно слушать его оправдания.
"И мне теперь он противен" – Это нормально. Эмоции тебе не враги, они сигналы. Твоя неприязнь к нему – знак того, что что-то серьезно не так.

Если ты хочешь расстаться "чтобы ему не было больно," задай себе вопрос: а как насчет твоей боли и уважения к себе? Искать вечные оправдания для его поведения – это дорога в никуда.

"Почему не отпустила его раньше?"
Это называется эмоциональной зависимостью, страхом одиночества или нежеланием сталкиваться с реальностью. Возможно, ты хотела "исправить" его или подумала, что он изменится. Но чудес не бывает.

"Почему теперь противно?"
Потому что ты начинаешь видеть ситуацию как она есть, без розовых очков. Тебе стало ясно, что ты не хочешь терпеть такое отношение, и это здорово.

Так что не игнорируй свои чувства и не сглаживай углы. Бери и делай то, что нужно для твоего собственного счастья и самоуважения. Никто кроме тебя за тебя это не сделает.