Как отпустить человека?

Нужны новые воспоминания, что вытеснят старые. Займите свое время чем-нибудь интересным.

да вырвать с корнем

Как отпустить человека которого любишь, если нет взаимности.
Куда отпускать? Он привязан? Отвяжите, это ведь уголовное преступление.
Ну а в целом, если вы любите человека, который не любит вас, то вы не человека любите, а свою травму, у которой появилось пространство проявиться через этого другого человека.
И тогда появляется другой вопрос: как перестать зависеть от своей травмы? И откуда она взялась? И что вы будете делать, если она излечится? И готовы ли вы в свободный путь от неё, а не быть в тёплом местечке вместе с ней?

он неделю назад говорил, что любит меня, но сейчас у нас нет контакта. Хотела бы я вернуться к нему? вполне возможно, но я не уверена нужно ли ему это уже

Для действия довольно понимания, нужно ли это вам

мне сложно понять саму себя, я не хочу прощать его поступок, но с каждым днём, общаясь с другими людьми, я понимаю, что он был лучше и мне было с ним хорошо