Как отпустить бывшего?

на протяжении года,я схожусь со своим молодым человеком,разрывы могут быть и на месяц и на три,но все равно судьба нас сводит,он мне изменил я простила,начал цветы дарить ухаживать(он такой человек что никогда не для кого подобного не делал) он дал мне больше надежд,и вот спустя какое то время опять молча ушел,хотя клялся в любви,как отпустить его если он все время над поминает о себе и не дает мне жить дальше,а как речь за него заходит я и сама не могу ему отказать