Рассталась с парнем

Мне 20, парню 22. Встречались почти три года. Накануне годовщины расстались по моей инициативе. Получилось так, что бросила по переписке, на эмоциях. Уговаривал меня не спешить, подумать, но я понимаю даже на холодную голову, что совместного будущего с этим человеком у нас нет, и он тоже это знает. Но почему же так больно в груди? Пару дней спустя уже хочу все вернуть, хоть и знаю, что ничего в отношениях не изменится. Жалею себя и его тоже. Когда станет легче? И как перестать любить, уже, выходит, бывшего молодого человека?