В отношениях, но симпатия к другому

Начну с того, что с моим парнем мы почти год вместе, отношения развивались быстро и уже в первый месяц отношений мы сьехались. Последние три месяца мой парень отстранился, секса почти не стало изза того что он не хотел и слов любви от него тоже не было. Хотя все так же физ контакт был с его инициативы(поцелуи, обьятия). Месяц назад познакомилась с колегой по работе и начала замечать, что нравлюсь ему а спустя время ловить себя на том что тоже испытываю сильную симпатию.Измены не было, но даже стыдно от того что мне кто то нравится другой, чувствую что предаю парня. Мой парень хороший человек, не гуляет, не пьет, но изза того, что он перестал уделять достаточно внимания чувствую себя не нужной и не желанной. Мы говорили с ним об этом и он пробовал исправить ситуацию но в конечном итоге почти ничего не изменилось. Как поступить в этой ситуации? Оставаться в отношениях и пробовать их наладить или дать шанс чему то новому?