Боюсь заниматься сексом после бхб

У меня случилась биохимическая беременность (беременность малого срока, которую можно было увидеть только по результатам анализов крови на хгч). Но я попала в больницу, так как изначально подозревали внематочную. Я попала в пятницу, мой лечащий врач была отличная, но в субботу и воскресенье были дежурные гинекологи 50+, они меня испугали. Та, что была в воскресенье мне вообще скзаала с обеда не есть, потому что у меня в понедельник операция по удалению трубы. Это была одна из самых страшных ночей в моей жизни. В понедельник моя врач естестенно сказала, что никакой операции не планировалось и не надо, только наблюдение. В резульаты началсь менструация, меня проверили по узи, хгч упал до 2,1 и меня выписали. С мужем мы стали планировать беременность три месяца назад, но теперь я не хочу ближайший год беременеть. Также, я боюсь заниматься сексом, потому что у меня страх, что я забеременею и повторится этот ужас, хотя либидо у меня очень сильное, но страх сильнее. Ранее до планирования беременности мы использовали прерванные половой акт и я высчитывала дни овуляциии, и мы их обходили, но сейчас я боюсь использовать даже презервативы, боюсь, что порвется. Девочки, может у кого такое было? Как вы справились?