Дамы за 35, как предохраняетесь?

Мне 36, 10 лет пила оральные контрацептивы, сейчас врач рекомендует выбраьт другой способ (риск тромбозов, я курю). Презерватив могла бы использовать, но это сильно уменьшает привлекательность половой жизни для меня. Спираль и мирену ставить сложно, потому что не рожала. Календарный метод не подходит из-за неудобств и низкой надежности, спермициды по той же причине. Нова ринг и евра гормональные. В принципе моя врач согласна за небольшую взятку (90 тыров) сделать мне перевязку труб, хотя нерожавшим сейчас делать запрещено, но меня останавливает страх перед полостной операцией и возможными осложнениями. А вы чем предохраняетесь?