сексуальный фитнес)

всем известен тот факт, что от секса худеют. может, вопрос от меня будет и глупый, но все же... поделитесь опытом, действительно ли активный секс способствовал вашему похудению? как часто надо заниматься сексом, если я правда хочу добиться результата? в каких позах лучше?
мы с МЧ занимаемся ежедневно, иногда по 2 раза, иногда даже по 3. позы чередуем постоянно. но я не замечаю пока особого эффекта...я немного полная. считаю, что секс у нас довольно частый, намного более частый по крайней мере, чем у многих пар.

12 ноября 2010, 02:06

Ангелина

[835065731]

Ответить автору

Мудрость форума: Секс

12 ответов

Последний — 19 декабря 2010, 13:44 Перейти

Гость

[1239421112]

12 ноября 2010, 08:30

да жрать надо меньше!

Большая Маша

[680541904]

12 ноября 2010, 08:38

для вашего МЧ способствует.

:) А вы все равно ограничены в подвижности.

Практикуйте позу наездницы, из мостика, на шпагате, только лежа на спине.

А способствует похудению секс лишьв том, что увеличивает пульс, разогревает организм. :)

это не я...

[1668315742]

12 ноября 2010, 09:51

иди проституткой работай. Пахать будешь как лошадь, эффект быстрее наступит

Гость

[3030023518]

12 ноября 2010, 10:32

чтобы похудеть от секса вам придется заниматься им непрерывно, причем прыгая сверху. правильно говорят, жрать надо меньше, а не трахаться больше

я не Жека

[1460510874]

12 ноября 2010, 11:42

враньё, наоборот жрать хочешь и толстеешь

Татьяна

[1259652389]

12 ноября 2010, 13:12

Ну, худеешь, наверное грамм на 200-300. Как любая двигательная активность - если не перед компом сидеть, а поскакать перед телевизором часа полтора... Плюс еще положительные эмоции в сексе (оргазм) тоже способствуют сжиганию калорий.

Лера

[835065731]

12 ноября 2010, 13:52

Большая Маша

Сообщение было удалено

я очень часто сверху бываю. каждый день. иногда минут по 30-40 в общей сложности.

Лера

[835065731]

12 ноября 2010, 13:52

7-это я, автор

Венеция

Часто здесь бываю

[2394289]

12 ноября 2010, 14:23

Что бы похудеть вам надо калорий тратить больше чем вы едите Всем известный факт Если не худейте при вашей обычной активности, значит есть надо меньше Или двигаться больше Идите в спортзал Это эффективнее

Лиля

[2578277611]

12 ноября 2010, 18:38

#10

есть такое, стройнею прям на глазах)))

Несена сластена

[2486082122]

12 ноября 2010, 22:25

#11

Гость

Сообщение было удалено

Как не вежливо ай яй яй!

Похожие темы

Добрый друг.

[3523987182]

19 декабря 2010, 13:44

#12

Худеют медленно. И за раз не похудеете. Замерьте количество потребляемых калорий. каждый день измеряйте вес. Занимайтесь минимум 2 раза в день по пол часа лучше час. Причем вы должны быть в активной позиции. То есть- он меньше двигается, а вы больше. Вибрируйте всем телом.