разрядка должна быть

Здравствуйте женщины и девушки. У меня вот какая ситуация получилась. Мне 26 мужу 30 в браке 8 лет. Все вроде бы неплохо. Но в интимной сфере не очень. Муж не ласков секс по времени очень мал меньше минуты. На второй раз не может. Да и не пытается как то. В добавок ко всему у мужа комплекс (я так думаю) достоинство 13 сантиметров. Долгое время терпела его издевки. Мол ты мне изменяешь. Хотя это не так. Потом призналась мужу что периодически занимаюсь самоудовлетворением(ну а что делать то). После этого начались постоянные подковырки. Житья нету. Хотя должен понимать что разрядка должна быть у каждого это на здоровье влияет но нет же. Вот как ему объяснить это