Влагалище и член партнера смазать. Если проблема в этом, то становится приятнее и комфортнее девушке. Хватает пока не смените презерватив, потом снова смазать, если вашей смазки совсем не выделяется, то прийдется и старый смазывать. Когда? Вы, девушка, почувствуете))
Боли могут быть из-за здоровья. Если вы убеждены, что здоровы, то ответьте себе, достаточное ли возбуждение у вас? чтобы прям вагина просила и ныла? возможно недостаточно, поэтому мышцы сжаты и писечка не может войти. Если вашей личной смазки не хватает, тоже может сигнализировать о недостаточном возбуждении. Как часто занимаетесь сексом? возможно это происходит редко, в таким случаях тоже надо сначала потерпеть, потом все хорошо становится. Или только начали половую жизнь? Тогда у вас еще все только в разработке, с течением времени ваше тело привыкнет. Может позы слишком глубокие, попробуйте другие.