Проблема с эрекцией

Хотел бы посоветоваться с мужчинами (если они конечно здесь есть). Дело в том, что мне 18 лет. ПА был всего пару раз, но я уже заметил, что либо во время секса или мастурбации на первый раз у меня эрекция скажем не на 100%. Наверное где то 60-70% примерно, если уж так судить. А на второй раз, когда пройдет, ну, минут 30, то все отлично. Я понимаю что это не нормально, особенно в моем возрасте. Что мне делать? Кто сталкивался с такой же проблемой? Может быть это от частой мастурбации? заранее спасибо.