Не кончаю никак , не от себя, не от парня

Не могу получить оргазм , мне 23 половая жизнь началась 4 месяца назад , но до этого я мастурбировала всего раз 10 в жизни , но не могла довести себя до оргазма или не понимаю до конца своих ощущений , перед сексом я получаю большое возбуждение , и во время я чувствую прилив эмоций , но не могу сказать что прим кайфую от ощущения трения . Получить оргазм вообще не понимаю как , когда стимулирую себя то просто получаю больше удовольствия но до финала не доходит . При куни я тоже не чувствую сильных эмоций , только если Сильное давление на клитор .
Связано ли это с тем что я ещё не опытна и нужно больше времени чтобы эрогенные зоны проснулись ? Или это и есть та самая фригидность ? По факту приятные ощущения есть , но не такие как обычно их описывают , есть те кому до клитора прикоснуться и приятно , а мне надо упорно давить ((