Как прожить жизнь без секса?

Я парень, мне 23 года, интим у меня был 2-3 раза с бывшей в 20 лет, она у меня первая в этом плане. Девушку найти для меня тяжело, и хочу спросить совет, как прожить оставшуюся жизнь без интимных связей, потому что потребность в интиме есть, но ничего поделать с этим не могу. Заранее спасибо за советы, хорошего всем дня