Постоянно хочется секса

заметила в последние несколько дней сильное сексуальное желание, причем именно с проникновением. половую жизнь веду, но не постоянно, сейчас партнёра нет, но обычно хватало мастурбации, в т.ч с игрушкой, но щас не помогает. на несколько минут спад, а потом хочется снова! даже заснуть не могла из-за этого. читала также на форуме, что это может быть гормональное, есть и были уже долгое время психологические проблемы, затяжная депрессия, когда ничего не хотелось вообще, к психотерапевту не обращалась но планирую, но не скажу что мои проблемы ушли. может связанно с тем что не было маточного оргазма во время секса, самой тоже не получается, вызывается только струйный. девушки, кто сталкивался с такой проблемой, как справлялись? мб я что-то делаю не правильно. фригидность не мой случай, просто маловато опыта в этой сфере и ещё изучаю своё тело