С сексом всë ок, но не хватает мужского внимания

С Мужем вместе уже 3 года, ждем второго ребенка, он мой первый партнер, научил получать удовольствие, сексом в целом довольна. А вот внимания от него не хватает, комплиментов и всякого такого. Когда только встречались, делал их много и небанальные комплименты, красивые. Сейчас такого нет, наоборот даже, на недостатки указывает, чтобы я ими занималась. Но эффект не тот, что он хотел, я только комплексовать начала.
Перестала чувствовать себя женственной, красивой, не нравлюсь себе на фото.

Пробовала ему говорить об этом прямо, но ничего не изменилось.
Когда совсем грустно становится, хочется сидеть в анонимных чатах и общаться с другими мужчинами, чтобы слышать от них комплименты, получать мужское внимание, слышать, что я им нравлюсь, что могу быть интересна мужчинам.

Муж ревнивый очень и ранимый, ему не понравится, если узнает, что я сижу в таких чатах, психологическая измена для него почти равносильна физической.

Как с этим быть и как до него донести чего мне не хватает?