Первый раз иду в пеший поход в горы на несколько дней...Кто что подскажет/поделится опытом?

Девочки прибавьте к списку женские прокладки,вещь очень необходимая если энные дни близко. От нагрузки могут нагрянуть невовремя.

101, да, или продлиться некстати...Поэтому и обезболивающие захватите, живот может заболеть, даже если обычно не болит или уже отболел.

Обычно беру (в лес) спальник, пенку, палатку, полотенце, мыло обязательно, щётку-пасту-расческу, от насекомых что-нибудь(лучше ДЭТу)куртку полевую (какую-нибудь там солдатскую - неяркую, нешуршащую, нежаркую)кроме штанов что на мне ещё спортивные, 3 футболки и кучу носков всяких,свитер, толстовку, КЛМН (кружка ложка миска нож (желательно нормальный нож, не перечинный и в ножнах), болотные сапоги и легкую обувь. Ну а еду обычно распределяют когнда решают все о походе. Но например если дня на 3, то у нас обычно с каждого кг гречки,риса или макарон, грызло (печен6ье или конфеты) полкило колбасы и буханка хлеба. Палатки обычно или несет кто-нибудь один, а его рюкзак распределяют, или каждый четвертый берет палатку вместо крупы и грызла а их несут другие.

Ах да, ещё пенопопу из пенки вырезать или в турмагазинах спросить - там это называется "сиделка рыбака". И ремень хороший. А если в горах клещи и ты по натуре перестраховщик любищий таскать тяжелую одежду - то энцефалитку и привиться.

нож спички и топор это обязатльно

возьми пару гандонов, вдруг попутчики окажутся гандонами!

Cascad 60m хорошо себя ведет, плюс по всей свободной поверхности имеет крепление MOLLE, что позволяет вешать еще кучу разных подсумков, в различной и необходимой в данный момент последовательности. От крепления под навигатор и мобильник до подсумков под патроны (но это только в моем случае, я военный). А так рюкзак очень не плох.

на некоторых сайтах вывешивают списки снаряжения, недавно были на кавказе, там час вещей таких как палатки и спальники выдают, а что с собой брать можно почитать у них на страничке, вот ссылка http://sochi-activerest.com/programms/achishho/

Здорово!!Мы частенько пропадаем в походах))) И так же пропадаем в магазине и закупаем все в поход)) Часто со скидкой покупаем в military ru