Как рассчитать месячные и поездку на море?

У меня очень нерегулярный цикл , 30-45 дней , сейчас пью Оки по мед показаниям и цикл выровнялся , но пью последнюю пачку (сказали пропить 6 месяцев).в июне планируется поездка на море с долгим перелетом (12 часов) и уж никак не хотелось бы попасть под месячные, тем более в обычным виде без оков они идут дней 7, мажут потом еще , живот болит. Как вы вообще планируете месячные и отпуск?? Или выход только продолжать пить оки??