Анастасия Решетова
Анастасия Решетова

После рождения Ратмира Анастасия Решетова довольно быстро вернулась в былую форму. В Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация) девушка поделилась фитнес-секретами, выложив фото из спортзала.

Судя по всему, модель рада тренироваться: «Какое счастье снова полноценно чувствовать свое тело после 13 месяцев перерыва в активности». Анастасия отметила, что старается не перегружать себя физической нагрузкой, чтобы не пропало грудное молоко.

Решетова призналась, что оставила в своей программе только силовые упражнения — исключительно с небольшими весами.

Модель сказала, что один из ее любимых видов спорта — аэростретчинг. На фото к посту, посвященному тренировкам, она как раз запечатлена в момент растяжки на специальном гамаке.

...
Анастасия Решетова раскрыла секреты своей стройности
1 из 10

Молодая мама отметила, что не собирается морить себя голодом ради идеальной фигуры, потому что это может отразиться на ребенке: «Никаких диет. Все это после того, как выполню свой мамский долг».