Надо ли худеть при такрм росте/весе?

О, еще одна бомбалейло.

Фото без лица сделайте-надо посмотреть вес мало значит

Вы все аПанашки.

главное не вес,не худоба ,а округлости .качайте попу и ноги-будете секси!

У меня вес 168-169 где-то - вес 48-50, худой себя не считаю, стройной да.

По теме: автор, похудейте до 47- 48 кг и успокойтесь. Лучше быть худее, чем толще, местных к.у.р.и.ц не слушайте. Я, как похудела, стала выглядеть моложе лет на 5, все принимают за студентку, а ведь мне 27.

P.S. Кстати, мои округлости да стали меньше, но не ушли. А вот целлюлит ушел, что очень радует. Я с ним боролась много лет, ничего не помогало.

Рост 169 сорри 😂😂😂

Ни фига! Идеальный вес : Рост минус 115.

Я с веса 57 кг (!!!!!) похудела до 48, НО постепенно, НИЧЕГО не обвисло, только появились еле заметные растяжки. Помолодела (визуально) лет на 10, раньше в 22-23 года на полные 30 выглядела, была гадким утенком... ((
Сейчас размер одежды 40-42, гардероб пришлось сменить.

На диетах не сидела, просто очень мало ела... За полгода похудела, повторюсь, примерно на 10 кг, очень довольна. Спортом хочу заняться, но для себя, а не потому, что что-то обвисло.

сколько калорий в день потребляли? или примерный рацион на день напишите плиз!

главное не цифра на весах, а внешний вид! И то для кого вы это делаете, для мнения окружающих? плавать! Для мужа. если есть - спросите его и не пилите мозг за его ответ.

Я не знаю, зачем нужны какие-то сторонние суждения и ссылки на непонятные устарелые и ничего не имеющие общего с реальностью нормы. Если вы чувствуете, что где-то накапливается лишнее - то это уже значит надо работать над этими местами. Лучше лишнего не набирать - чтобы потом не страдать еще больше в бессмысленных попытках похудеть ; )

Автор, вы лучше у мужчины своего спросите, нравится ли ему сейчас Ваше тело)) уверена, что да; -) а комментаторам, которые говорят, что 165 полукарликовый рост, и про то, что вам надо худеть, пора вернуться в серпентарий, их сторож ищет

так а зачем вы набирали? потому что окружающие сказали?)))) просто когда ты видишь человека реально стройнее себя, так некомфортно - ужас - начинаешь его сразу уговаривать на покушать, чтобы он приблизился к твоему состоянию и стал как ты. Не слушайте вы никого, если некомфортно, сбросьте вес. В лишнем жирке никакого здоровья нет. Поймите: ВСЕ ОКРУЖАЮЩИЕ ПОД СВОИМ СЛОЕМ ЖИРА ТАКИЕ ЖЕ ДИСТРОФИКИ без мышц. Но почему - то считают, что если свои дистрофичные не развитые спортом фигуры покрыть жиром, то это здоровье..... так что думаю, надо быть в том весе, что получается без голодовок , но с нагрузками типа велосипеда, прогулок, пробежек. что больше вам нравится))
счастья, здоровья и красоты вам)

При росте 164 рост 56кг норма, размер 44 - 46

бог ты мой, 49 нормально - 50 много. А вы в курсе что вес в течение суток может сильно колебаться? хоть бы думали что пишете

Да. Ты жиробасина.

смотря сколько вам лет. думаю, 51кг для женщины - это мало, а для девушки -вполне. вообще по мне так нормальный вес = рост - 110.

Зачем Вам худеть??? Вы итак скелет наверное, я 164/48, просто дрыщ

Тоже вешу 50-51 с ростом 165 и тоже размер 42. Тоже загонялась по весу и из-за складок если посмотреть таблицу роста и веса оказывается ниже нормы(( но не на много так что это идеальная фигура а складки чисто из-за отсутствия тренировок почти у всех они есть. Так что будет достаточно зарядки по утрам и ещё каких-то лёгких тренировок ( сорян за ошибки)

Мда,я думала что мне худеть не надо,а оказывается я по мнению большинства здесь сидящих оказывается жирная корова🤦🤦🤦(170/54)