Джейн Сеймур
Голливудской звезде Джейн Сеймур 74 года, и она выглядит просто великолепно. Фанаты восхищаются и завидуют ее подтянутому телу. Многие могут подумать, что это результат хорошей генетики. Однако, на самом деле, Джейн приходится прикладывать массу усилий, чтобы оставаться в такой прекрасной форме, и у нее это отлично получается.
Недавно она посетила мероприятие SAG-AFTRA Foundation Conversations Presents Jane Seymour Career Retrospective в Центре исполнительских искусств Мерил Стрип и произвела настоящий фурор. На ней было легкое летнее платье из бледно-голубого хлопка и бежевые туфли на каблуке. Свой образ актриса дополнила подвеской в виде полумесяца, серебряным браслетом и объемным кольцом. Она оставила свои локоны распущенными и сделала не яркий макияж. Особенный шик ей придавал свежий загар.
Джейн Сеймур
В комментариях фанаты восхищаются Сеймур: «Эта женщина не стареет», «Она пьет из источника молодости!», «Это невероятно, как ей удается сохранять себя в такой форме», «Это просто необъяснимо, хотела бы я узнать ее секрет».
Не так давно Сеймур рассказывала, что с подросткового возраста носит один и тот же размер одежды. И все это благодаря средиземноморской диете. Она очень любит ее, потому что в ней очень много свежих овощей. Свой день она начинает с чашки кофе и яиц вкрутую для получения белка. Примерно в 13:30 у нее единственный полноценный прием пищи.
Джейн Сеймур
«Обед у меня только около полудня, потому что тогда я могу по-настоящему насладиться едой. Я люблю рыбу и овощи и выращиваю много зелени на своем заднем дворе, которую мне нравится использовать в блюдах», — рассказала Джейн.
В течение дня она перекусывает фисташками, огурцами, сельдереем и хумусом. Сеймур признается, что здоровый образ жизни наполняет ее жизненными силами и энергией. По ее словам, она никогда не сидела на диете, просто придерживалась правильного питания.
Джейн Сеймур
«Если вы думаете, что сидите на диете, вы собьетесь с пути, вы будете хитрить. Но если вы найдете полезные продукты, которые вам действительно нравятся и от которых вы чувствуете себя хорошо, вы никогда не будете чувствовать себя обделенным», — поделилась своей хитростью голливудская актриса.
У актрисы есть любимые БАДы, которые помогают ей восполнить недостаток питательных веществ и бороться с признаками старения. Особый комплекс сохраняет ее кожу подтянутой и эластичной. Также неотъемлемая часть ее жизни — это спорт. Особенно ей нравится заниматься пилатесом.
Сейчас Сеймур абсолютно счастлива и наслаждается своим возрастом. По словам актрисы, после 50 начинается новый этап жизни. Это время для процветания, ведь самые сложные испытания остались позади. Джейн никогда не останавливается на достигнутом. Сейчас она снимается в телешоу, рисует, выпускает коллекцию шарфов и делает украшения.
Джейн Сеймур
Фото: Legion-Media.com, соцсети