Гость
Я тут сама с собой говорю)) Вообщем на четвертый день я стала весить 59 кг, уже намного лучше, ушли ляшки и бока, но я была совсем без сил(( Не представляю как тут худеют по 16-21 день, это же просто лежать надо и не вставать, иначе кружится голова..Вообщем я потихоньку выхожу сегодня, пила кофе без сахара и разбавленный сок, хочу так продержаться 3 дня, чтобы вес стал стабильно 58 кг - это мой идеальный вес) Хорошо что я почитала тут про выход из голода, что нельзя сразу есть, иначе все на смарку, поэтому я на жидкостях буду выходить, ну и не наедать опять бока и ляшки я надеюсь)) А Голодовка на воде это правда единственный способ сбросить лишнее, особенно когда лишних всего 3-4 кг, я все это наела на Кипре, потом летом ни в чем себе не отказывала, а сейчас пришла пора взять себя в руки, и голод с этим отлично справился! Так что не бойтесь, никто от этого не умирал (если не долго) а самочувствие и внешний вид правда отличные!)
Да нет, не сама с собой) Я тоже тут пытаюсь начать голодать. Надо кг 15 скинуть