Гость
Статьи

Мучает бессоница, как быть?

Всем добрый день! Не знаю, почему так, но в последнее время постоянно мучаюсь с засыпаниями. Часа 2-3 могут просто лежать, крутиться, вроде бы спать хочу, а заснуть не могу. Снотворные как-то не вариант пить, не знаете, что это может быть?