Всем привет.
Ищу совет и помощь.
Болею булимией 2 года…Рвоты,слабительные и мочегонные привели организм к отсутствию месячных.
У кого-нибудь была такая ситуация?Как боролись?
Мечтаю о детях,но болезнь сильнее меня…Как победить?что кушать,если у меня диспепсия и почти ничего нельзя…
Да:
Пшеничный хлеб вчерашний
говядина, курица, телятина,индейка
окунь, судак, сазан,хек,ментай
Одно яйцо всмятку или омлет
творог и молоко ацидофильное
Жиры: масло 2 л
Каши перетертые 5 ст л макс
Бульоны и супы 200 гр
Нет:
Хлеб свежий и ржаной, сдоба, оладьи и блины
Жирное мясо: баранина, гусь, свинина и утра, а также колбасы, консервы, копчености и ветчина
Соленая, маринованная, жирная, копченая и консервированная рыба
Особенно: сало,соусы, кетчупы
Отварные вкрутую, сырые и жареные яйца
Молоко цельное, сметана, кефир однодневный, сливки
Пшено, перловая и ячневая крупы, а также рассыпчатые каши, бобовые культуры и макаронные запеканки
Любые сырые овощи фрукты ягоды,сухофрукты
мед, компоты, варенье,сиропы,конфитюры
Какао и кофе с молоком, соки, квас, газировки
На такой диете хочется кушать и я срываюсь на запрещенное,а потом раздуваюсь как шар.
Жизнь стала и вовсе безрадостной.
Суицид преследует последнее время.
Помогите!