Ответ на Ваш вопрос прямо на этой странице:) Пост 502: Рекомендации (конкретику, что можно и нельзя) - делает человек, который Вас "ведет". Коло Вада - очень мощная и действенная программа, желательно не заниматься самодеятельностью.
Ну а если в общ
Ответ на Ваш вопрос прямо на этой странице:) Пост 502: Рекомендации (конкретику, что можно и нельзя) - делает человек, который Вас "ведет". Коло Вада - очень мощная и действенная программа, желательно не заниматься самодеятельностью.
Ну а если в общем... На четырех коктейльных, миксовых днях, есть нельзя НИЧЕГО. В этом весь смысл.
Антон прав, много хорошей чистой воды (60 мл на 1 кг веса - рассчитайте для себя индивидуально).
На подготовке и выходе из коктейльных (когда пьете Коло Вада MIX) - видимо можно и белковый коктейль. И не газообразующие овощи (например, морковку можно, капусту - нет).
А Вы говорили с руководителем о том, как после Коло Вады заселять кишечник полезными лакто и бифидо бактериями?