Мне лично помогла кето-диета. Очень классная программа, потеряла 18 кг. за полтора месяца и не собираюсь останавливаться. Мои подруги и коллеги по работе тоже ей следуют, и результаты всех радуют)
Кому интересно где приобрела программу пишите)