Привет.
На данный момент мне 12 лет, при моем росте 159 у меня вес 55 кг.
До 4 класса я весила 48, но после того как научилась плавать килограммы сразу ушли и я стала стройняшкой. И вот 7 класс месячные все дела и в общем меня раздуло. Ходила в бассейны, танцевала, занималась дома, каждое утро и вечер пробежка так же было здоровое питание. Но не помогает. Стала сидеть на диете. Опять не помогает. И тут увидела статью про голод. Думаю попробовать, но одной не хочется. Планирую голодать до 9-10 дней. Если хотите присоединится то жду вас :з