15 и так норм ферритина а гемоглобин 120 нижняя норма

тошнит начинает независимо от чего.. а рвота обычно бывает после сильного волнения, но и если понервничаю сильно само собой тошнота усиливается.. иногда я понимаю что надо разорвать в голове эту цепочку, потому что я уже живу в ожидание этой тошноты целый день думаю о том тошнит или не тошнит и если не тошнит значит скоро будет тошнить, но поделать ничего не могу...