Замечаю, что провожу в телефоне по 3-4 часа в день: лента, сторис, новости, чаты. Вроде ничего важного, но время уходит. Пробовала удалить приложения, но через день возвращаюсь. Чувствую, что это зависимость. Может, у кого-то получилось сократить экранное время? Как вы это сделали? Что заменили скроллинг? Поделитесь, очень хочу вернуть реальную жизнь.

Подарки коллегам на день Учителя!
В нашей школе 28 человек, и все дарят друг другу подарки, так было заведено уже давно. Бюджет ограничен, но хочется, чтобы было приятно. В прошлом году купила всем по кружке, а они обиделись. Может, есть идеи недорогих, но душевных подарков? Например, наборы чая, свечи, или что-то сделанное руками? Поделитесь, что вы дарили и что реально понравилось.