Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 833 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 569 ответов
- Жизнь после развода12 085 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 881 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 352 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 778 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 525 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 392 ответа
- Вранье без причины41 975 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 718 ответов
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Кладу телефон в другую комнату когда делаю дела. Не под рукой, не тянет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Александр
Скроллинг разлагает ,выйти из ненужных аккаунтов ....смотреть только продолжительный тематический контент ,который ты сама знаешь в поиске + аудиокниги + фильмы
Форум: Психология
Всего: 215 837 тем
Новые темы за сутки: 59 тем
- Боюсь выйти из дома даже за хлебом: как перестать прятаться от мира?3 ответа
- Я больше не справляюсь. Одна с двумя детьми, без денег и без сил — очень нужна поддержка6 ответов
- Когда даже чашка чая кажется предательством: как жить?1 ответ
- Руки трясутся перед каждым разговором — я уже боюсь выходить из дома2 ответа
- Я столько старалась всё наладить, сегодня поняла, что сил больше нетНет ответов
- Когда пройдет амнезия? И не сходит ли мой родственник с ума?3 ответа
- Кумир. Страдали ли вы когда-нибудь фанатизмом?6 ответов
- Как поступить?5 ответов
- Не везет в жизни35 ответов
- Потерялся интерес ко всему4 ответа
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Не везет в жизни35 ответов
- Непопулярное мнение31 ответ
- Лифт завёз меня в незнакомое место — и я осталась совсем одна29 ответов
- «Я просто волнуюсь» или «Ты должна отчитываться»?14 ответов
- Должна ли я компенсировать что то?10 ответов
- День рождения, после которого всё стало другим: как не утонуть в слезах и пустоте9 ответов
- Гонятся 3 мужчины в квартире за мной9 ответов
- Боюсь ночей. Каждую ночь кто-то дёргает ручку моей двери9 ответов
- Кумир. Страдали ли вы когда-нибудь фанатизмом?6 ответов
- Мне до сих пор страшно: в автобусе и самолёте кто-то пытался увести моего ребёнка — как перестать бояться?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Замечаю, что провожу в телефоне по 3-4 часа в день: лента, сторис, новости, чаты. Вроде ничего важного, но время уходит. Пробовала удалить приложения, но через день возвращаюсь. Чувствую, что это зависимость. Может, у кого-то получилось сократить экранное время? Как вы это сделали? Что заменили скроллинг? Поделитесь, очень хочу вернуть реальную жизнь.