Гость
Статьи
Жизнь после развода.

Жизнь после развода.

Девочки,как внутренне отпустить бывшего мужа?Мне не помогает ничего.

Л
11 918 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Постарайтесь переключиться на что то другое. Спорт, хобби, сериалы. Меньше думайте о нем. Прям присикайте эти мысли. Не надо внутренних диалогов с ним. Хотя это сложно

туту
#2

Развелись т.к нет чувств. Недельку погрустила и живу теперь так, будто его никогда и не было. Это ж надо было так друг друга достать..))

Анна
#3

Автор, сколько времени прошло после развода?

Гость
#4
туту

Развелись т.к нет чувств. Недельку погрустила и живу теперь так, будто его никогда и не было. Это ж надо было так друг друга достать..))

Сразу видно замуж выходили по расчёту ,а не по любви . С такими женщинами надо быть очень аккуратным ,только секс и волшебный пендаль )

Л
#5
Анна

Автор, сколько времени прошло после развода?

Развелись месяц назад.До этого не жили полгода,он с другой живет.

Гость
#6

5 стадий проживания горя почитайте
книга Правила почитайте
вам нужна работа с командировками и новыми впечатлениями, людьми.
возможно пожить в другом городе.
форум психологов б17 найдите
надо разделить то что был хорошего в ваших отношениях для вас и человека который причинял вам боль и выяснить как это хорошее вы можете получать бЕЗ него. в общем за 3-5встреч с ГРАМОТНЫМ психологом, которая сама прошла через развод и вышла замуж повторно вы заново родитесь.
очень полезно съездить в фитнес-тур например галина дубинина такие проводит да много кто - море солнце и единомышленницы и красота вот что лечит самооценку женщины.

Гость
#7

одной моей подруге помогли групповые занятия волейболом на открытом воздухе. все лето прыгая на пляже провела. и отпустило + улучшила фигуру

тутаВамНиЗдеся
#8

все верно говорят, займите себя, я вот все полки, шнуры прибила, обзавелась инструментами, большей частью лежат, зато уйму времени потратила на поиск информации, выбор, покупки. я с ребёнком 6 месяцев осталась, с малышом только прогулки да магазины спасали. дома было тоскливо, но я стала облагораживать дом, слушать музыку, сейчас ребёнку 1.6, вместе танцуем, гуляем. а мужичок бывший живет с фигуристой мадам, она его катает на машине, минеты поди строчит, потому что сама разведёнка с прицепом, при этом гулящая, вцепилась в этого кабеля и трясётся за него. сперва переживала, а потом просто поняла, что такой кабель мне точно не нужен)))) сейчас рисуется перед ней, старается, а мне ее жалко, если честно. ей 35, ребёнку около 8, рожать она ему точно не будет. а своего ребёнка он не увидит больше это точно, как отец из него вышло полное ***, такой пример сыну не нужен.

Ив
#9

Л, наконец-то. Привет)

Л
#10
Ив

Л, наконец-то. Привет)

Привет,дорогая.

Л
#11
тутаВамНиЗдеся

все верно говорят, займите себя, я вот все полки, шнуры прибила, обзавелась инструментами, большей частью лежат, зато уйму времени потратила на поиск информации, выбор, покупки. я с ребёнком 6 месяцев осталась, с малышом только прогулки да магазины спасали. дома было тоскливо, но я стала облагораживать дом, слушать музыку, сейчас ребёнку 1.6, вместе танцуем, гуляем. а мужичок бывший живет с фигуристой мадам, она его катает на машине, минеты поди строчит, потому что сама разведёнка с прицепом, при этом гулящая, вцепилась в этого кабеля и трясётся за него. сперва переживала, а потом просто поняла, что такой кабель мне точно не нужен)))) сейчас рисуется перед ней, старается, а мне ее жалко, если честно. ей 35, ребёнку около 8, рожать она ему точно не будет. а своего ребёнка он не увидит больше это точно, как отец из него вышло полное ***, такой пример сыну не нужен.

.
Спасибо вам.Я тоже чем только себя не занимаю!Знаю,со временем забуду его,но пока не могу.Ваша шлю рожать не будет,а вот наша вполне,29 лет..Тоже вцепилась как клещ.

Вика
#12

Привет Л,,надеюсь найдешь здесь помощь

Л
#13
Вика

Привет Л,,надеюсь найдешь здесь помощь

Вика,привет.Да я надеюсь на то,что все наши девочки подтянутся сюда.Ту ветку же скоро закроют.

ника
#14
Л

Вика,привет.Да я надеюсь на то,что все наши девочки подтянутся сюда.Ту ветку же скоро закроют.

Просто у вас дорогая Л, слишком мало времени прошло, полгода не считается, он бегал туда-сюда и кормил обещалками. Надо чем-то себя занять, мне кажется, что вы будете переживать долго, пока сердце не займете другим и проблемами.

Киви
#15

Л, привет!
Хочу здесь тогда рассказать, как у меня 8 марта прошло) На старой ветке мне тычут, что собираю объедки с барского стола. Так вот хочу немного реабилитироваться)
У меня было два свидания подряд в четверг с другими мужчинами, причем третьему пришлось отказать, хотя уговаривал с надрывом в голосе) Так вот, вчера приехал бывший, а у меня на столе - цветник (причем один букет очень красивый и дорогой, муж мне такого не дарил никогда). Промолчал. Потом в разговоре всплыло, что я ходила в ресторан - тоже проехали. Но я уверена, что царапнула я ему эго всем этим. Даже если я ему на фиг не сдалась - должно же что-то взыграть)

Киви
#17
Татьяна

Ну точно вы шлю. С бывшим секс,с другими встречи-рестораны. Да уж... Бывший, осознав это,конечно же вернется к вам

ггг. "БЖ! Найдите уже себе нового мужика и успокойтесь!" "Как? Ты сходила на свидание?? ***!"))))

Ив
#19

Дожили, уже Л *** стала.

Ив
#20

Дожили, уже Л шл*хой стала

Киви
#21
Ив

Дожили, уже Л шл*хой стала

Не говорите, что у этих Татьян в голове... Если в своем случае я еще не буду спорить, поскольку не зарекаюсь, мало ли (как говорится, если женщина не может быть с тем, кого любит, у нее начинается период отчаянного бл*дства)) То уж Л. с этим словом и рядом не стояла.

Анна
#22

Автор, время лечит. Я прожила со своим 19 лет. В счастливом браке. Дочка. Ушёл 4 года назад к молодой, на 12 лет моложе. Уже официально женился, родил ребёнка, взял ипотеку. Переживала так, что заболела гематоонкологией. Потеряла работу. Слава Богу, жива и ставят стойкую ремиссию. За время болезни поняла, что есть масса народа, готового помочь. Работа нашлась новая. Появилась новая прическа из заново выросших волос - суперкороткая и очень стильная. Выгляжу на 10 лет моложе. При этом только около года могу думать о нем спокойно и не начинаю плакать при воспоминаниях. Но я исключила все Контакты с ним любого рода и вида. Попросила дочь не рассказывать мне о встречах с ним и не упоминать его в принципе. Прошла несколько занятий с разными психологами. И мне сейчас кайфово. Ещё на своём опыте понимаю, что новые отношения даже суррогатные, снимают эмоциональную неустойчивость. Так что заполняйте жизнь по максимуму - тренировки, мастер-классы, общение с подругами, культурная жизнь - все, что доступно. Остаётся меньше времени для мыслей. И мне непонятен термин: Как отпустить? Никак. Я просто перестала думать о нем... поставила стену...

Гостья
#23
Ив

Дожили, уже Л шл*хой стала

Чего от Татьяны ещё ожидать? В её речах всё меньше и меньше адекватности. А прилипчивая - просто до безумия, её в дверь - она в окно.

Л, пройдёт это у Вас, обязательно пройдёт. Просто Вы ожидали, что муж придёт проситься обратно со словами любви и как он по Вам скучал, а получилось совсем по-другому. Вот эти несбывшиеся ожидания Вас и убивают морально + задетая гордость. Разберитесь как следует в себе, со временем Вас отпустит.

Л
#24
Татьяна

Так вы такая же шлю,как и она. Она живет с одним мужчиной долгое время,не изменяет ему,и тем не менее для вас она шлю. Может это ваш бывший б/ля/дун?

Я прожила с ним 12 лет и стала шлю теперь..А она прожила с чужим мужем полгода- порядочная? А то,что он б/лядун-это и так ясно,о нем и речи нет..

Гость
#25

Ух, Танюшка- то как разошлась, а главное какое чудное слово знает.

Л
#26
Гостья


Чего от Татьяны ещё ожидать? В её речах всё меньше и меньше адекватности. А прилипчивая - просто до безумия, её в дверь - она в окно.

Л, пройдёт это у Вас, обязательно пройдёт. Просто Вы ожидали, что муж придёт проситься обратно со словами любви и как он по Вам скучал, а получилось совсем по-другому. Вот эти несбывшиеся ожидания Вас и убивают морально + задетая гордость. Разберитесь как следует в себе, со временем Вас отпустит.

. Гостья,он же и ходил проситься со словами любви,говорил,как скучал,обнимал меня постоянно...Но я не принимала.Потому что при всех этих обниманиях и словах- он хотел прийти ко мне на своих условиях,с закрытым телефоном,то есть- встречаться с ней..Поэтому я и не приняла его.И он там прижился...И когда в декабре я приняла- он уже страдал по ней.Потом были его колени после нового года..Но искренности его мне не хватило..

Ив
#27

Л, а сейчас отношения на какой стадии? Хотите вообще общения с ним? Пускаете в свою квартиру?

Заглянувшая
#28

Л, приветики)))

Заглянувшая
#29

Киви, не обижайтесь, это я написала про "обьедки". Формально ведь так и есть, редкий секс - подарок, а впереди основное внимание ТАМ. Правильно делаете, что ходите на свидания! ХодИте дальше, молодец! На БМ не заморачивайтесь. Любовь у вас или чувство собственности - покажет время. Имхо, если любовь, не надо было отпускать, доводить ситуацию до такого состояния! Если вам так легче - пусть будет много мужчин))) так жизнь сразу веселее становится!.. автору тоже надо кого-нибудь завести, хотя бы на сз зарегистрироваться для начала: даже переписка может настроение поднять.

Заглянувшая
#30

После своих советов жду емких эпитетов в свой адрес от Татьяны)

Гостья
#31
Л

. Гостья,он же и ходил проситься со словами любви,говорил,как скучал,обнимал меня постоянно...Но я не принимала.Потому что при всех этих обниманиях и словах- он хотел прийти ко мне на своих условиях,с закрытым телефоном,то есть- встречаться с ней..Поэтому я и не приняла его.И он там прижился...И когда в декабре я приняла- он уже страдал по ней.Потом были его колени после нового года..Но искренности его мне не хватило..

Да, я понимаю. Вы хотели чтобы пришёл на Ваших условиях со стопроцентным раскаиванием, но...
Ну нельзя же любить и страдать по человеку, который так подло с Вами поступил. Да, больно, обидно, но нужно встать, колени отряхнуть, и пойти дальше. Убеждайте себя, что это не любовь, а уязвленное самолюбие и гордость мешают Вам его отпустить внутренне. А лучше занять себя по полной и вообще о нём не думать.

Вика
#32

А я думаю бывший муж Л скоро заскучает без 2 стула)гормональные всплески с новой жк6щиноц сойдут на нет.начнутся муки совести. По моему уже начались..и да насчёт денег я думаю как перечислял так и будет перечислять. И подарки сыну дарит .что характеризует его как любящего отца.и Л кстати все это время ведёт себя достойно. А страдания ее оттого что как писали выше не полгода прошло а меньше .только 2 месяца прошло с того времени как эта шакалья беготня закончилась.до этого были надежды на его вразумление и возврат в семейное гнездо.Л вообще не в чем упрекнуть .да! Она хотела чтобы он приползал на коленях с раскаянием .имеет право полное на это! Все бы так хотели .но промашка вышла. Возможно Ли сейчас и сожалеет что отвергала его приставания. Кто знает .может после этого все бы поменялось.но гордость взяла верх..и теперь что вышло то вышло. Ее муж действительно там привык , а может и полюбил..когда очень хочется быть гордой нужно быть готовой к одиночеству .Л потому сложно отпустить потому что реально была эта беготня объяснения в любви и прочее.а если бы муж ее сам отрезал сразу ,она была бы в шоке некоторое время.но быстрее отошла.

Мария
#33
Л

Девочки,как внутренне отпустить бывшего мужа?Мне не помогает ничего.

Была когда то в такой же ситуации.
После развода была долго в депрессии, уволили с работы, со всеми ругалась. В общем не о чем думать не могла - только о бывшем муже. А он нашел себе замену быстро.
Решила пойти к психологу, но потом наткнулась на отзыв о целительнице одной, и решила к ней сходить.
Зовут ее Лидия Петровна. После первого сеанса я уже в душе почувствовала облегчение, и самое интересное на первом же сеансе Лидия мне сказала что сможет даже вернуть мужа. Я в это сначала не поверила. но она это сделала.
Не просто сказала, а именно смогла вернуть!
Вот Вам ее номер 89060787527.
Удачи Вам!

AnNaVa
#34

и сного здрасти))

Л
#35
Ив

Л, а сейчас отношения на какой стадии? Хотите вообще общения с ним? Пускаете в свою квартиру?

Ив,да ни на какой сейчас..Он к сыну ездит,встречаются в машине,иногда ездит куда-нибудь..В квартиру не заходит,виделись последний раз неделю назад,когда он клетку с попугаями привёз.На 8 марта кинул мнк денег на карту. Общения как такового нет,но лучше и не надо.. Душа болит, конечно,но этого никто не знает.

Вика
#36
Л

Ив,да ни на какой сейчас..Он к сыну ездит,встречаются в машине,иногда ездит куда-нибудь..В квартиру не заходит,виделись последний раз неделю назад,когда он клетку с попугаями привёз.На 8 марта кинул мнк денег на карту. Общения как такового нет,но лучше и не надо.. Душа болит, конечно,но этого никто не знает.

Кинул денег лично вам? Типа подарок .? Ну это уже неплохо

ника
#37

Л, вас можно поздравить с новосельем. И как вам в качестве хозяйки? По привычке все ползу на старую веточку.

Л
#38
Вика

Ив,да ни на какой сейчас..Он к сыну ездит,встречаются в машине,иногда ездит куда-нибудь..В квартиру не заходит,виделись последний раз неделю назад,когда он клетку с попугаями привёз.На 8 марта кинул мнк денег на карту. Общения как такового нет,но лучше и не надо.. Душа болит, конечно,но этого никто не знает.

Кинул денег лично вам? Типа подарок .? Ну это уже неплохо
Написал- С праздником! Не знаю,Вика,что это значит. Наверно, пытается налаживать со мной отношения,сейчас же вообще не общаемся..

Л
#39
ника

Л, вас можно поздравить с новосельем. И как вам в качестве хозяйки? По привычке все ползу на старую веточку.

Ника,я тоже там пасусь, вдруг,кто напишет.. Ещё ж не все наши подтянулись...Я ещё не привыкла здесь,мне всё равно там роднее..

#40

Я за то время, что ждала пока муж одумается, за год - 1 раз обняла бывшего мужа, и я просто почувствовала внутреннюю отстраненность, он не отпихнул меня, просто почувствовала. И вот за этот 1 эпизод мне стыдно, я показала свою слабость, не надо было этого делать.
А уж спать это вообще... потом будет еще больней и унизительней. Можно еще и завязнуть в этом всем. И его на пьедестал посадить, греть ему самолюбие. Зачем?
А выкинуть из головы проще, зная о его *** поступках, унизительных ситуациях. Надо чтобы он в ваших глазах потерял уважение - это путь к освобождению. Потом Вы будете спокойно к нему относится, как к левому человеку, даже посмеиваться и над собой и над ним. Но на это нужно время.

Л, Почитайте книжку "Тридцать советов если ваши любовные отношения закончились навсегда". Многое из перечисленного я делала интуитивно, до прочтения книги.

Гость
#41

Читаю все, Надеюсь и мне легче будет. 4 месяца уже муж говорит что плохо ему на душе, но потерпи меня немного, потом говорит, что не любит, потом, что безразличие, потом что ненавидит, теперь, что раздражаю. Говорит: ухожу и сам не уходит, развод оформлять не хочет. Унижал меня эти 4 месяца сильно, все подстраивал ситуации, чтоб я его выгнала. Теперь ушёл. При этом продолжает меня обеспечивать, подарок на праздник сделал. Мне оч тяжело, потому что и люблю и психоз его неожидан мне был, и вроде как оправдываю его кризисом.
Но понимаю, что надо учиться жить без него. И вдруг оказалось, что мне все мои хобби и интересы совсем не нужны. Пока могу только плакать, уже все подружки устали от меня

Гость
#42

ВСЕМ К ПСИХОЛОГУ с запросом о границах, о ценности себя.
сложно ценить себя в стране с тоталитарным прошлым и 15млн красивых образованных женщин на каждом углу
Но читайте книги: Правила, Бегущая с волками, книги Ольги Валяевой

Гость
#43

Л, вы почаще вспоминайте как он вас унизил на работе при любовнице, как вас топтал и оскорблял, а перед ней оправдывался. Он же двуличная тварь и тряпка, пардон. Как по такому гамну можно страдать мне непонятно.

Киви
#44
Гость

Л, вы почаще вспоминайте как он вас унизил на работе при любовнице, как вас топтал и оскорблял, а перед ней оправдывался. Он же двуличная *** и тряпка, пардон. Как по такому гамну можно страдать мне непонятно.

А мне кажется, лучше не зацикливаться на таком резко эмоционально окрашенном воспоминании, если цель - именно отпустить. Как ни крути, а это крючок такой для внимания, вспоминаешь такое, и тут же поднимается и обида, и гнев, и унижение. А вселенной в общем-то все равно, положительные или отрицательные у вас эмоции, любовь или ненависть - главное их сила. Пока эмоции сильны, хрена с два получится отпустить. Нужно стремиться к спокойно-ровному, благожелательному даже отношению, к внутреннему прощению и принятию выбора вашего мужчины... Тяжело, конечно, но это идеальное отношение к бывшему на выходе. Правда, как такое провернуть без новых отношений (о которых трудно думать на самом деле), я еще сама не придумала(

Облепиха
#45

Киви, она не может не зацикливаться. И как, вообще, это можно простить и отпустить подлое предательство и то унижение и оскорбление, которое он устроил Л перед Новым Годом? Вы прощали- отпускали, приняли то, что он предал семью? Вы выбрали быть любовницей у БМ. Так что пусть уж лучше Л прислушается к Гостю.

Киви
#46
Облепиха

Киви, она не может не зацикливаться. И как, вообще, это можно простить и отпустить подлое предательство и то унижение и оскорбление, которое он устроил Л перед Новым Годом? Вы прощали- отпускали, приняли то, что он предал семью? Вы выбрали быть любовницей у БМ. Так что пусть уж лучше Л прислушается к Гостю.

Ой да какой там любовницей - два раза-то всего)
Окей, пусть Л. зацикливается на обиде и унижении, прям опупенные ощущения. Я реально не чувствую к своему БМ ни злости, ни обиды. Но у меня другая крайность - влюбленная я в него. От этого тоже надо избавляться. Цель - ровное и спокойное отношение, хотя бы ради ребенка.

Ой, девочки. Познакомилась я же сейчас с мужчиной. Ой наглыыый) Вчера не могла, так было плохо и физически, и морально - отказалась с ним встречаться, думаю, проведу вечер с сыном и БМ, по которому жутко соскучилась (три дня не видела), успокоюсь немного. Ага, кто б меня послушал. Я этого ухажера в дверь, а он в окно) Пришлось оставить ребенка с БМ, а самой идти на свидание. И это было...ммм.. забавно) Он смешной и вредный, и в общем мне нравится. Посмотрим, что из этого получится, может, хоть немного отвлекусь.

Л
#47
Киви

Киви, она не может не зацикливаться. И как, вообще, это можно простить и отпустить подлое предательство и то унижение и оскорбление, которое он устроил Л перед Новым Годом? Вы прощали- отпускали, приняли то, что он предал семью? Вы выбрали быть любовницей у БМ. Так что пусть уж лучше Л прислушается к Гостю.

Ой да какой там любовницей - два раза-то всего)
Окей, пусть Л. зацикливается на обиде и унижении, прям опупенные ощущения. Я реально не чувствую к своему БМ ни злости, ни обиды. Но у меня другая крайность - влюбленная я в него. От этого тоже надо избавляться. Цель - ровное и спокойное отношение, хотя бы ради ребенка.

Ой, девочки. Познакомилась я же сейчас с мужчиной. Ой наглыыый) Вчера не могла, так было плохо и физически, и морально - отказалась с ним встречаться, думаю, проведу вечер с сыном и БМ, по которому жутко соскучилась (три дня не видела), успокоюсь немного. Ага, кто б меня послушал. Я этого ухажера в дверь, а он в окно) Пришлось оставить ребенка с БМ, а самой идти на свидание. И это было...ммм.. забавно) Он смешной и вредный, и в общем мне нравится. Посмотрим, что из этого получится, может, хоть немного отвлекусь.

Киви,ну и хорошо,что ушла.Трудно строить новые отношения,когда чувства остались в старых..Но хоть отвлечетесь.Как сказал кто-то из девочек- Так жить веселей.

Гость
#48

Л, как вы там? Чем занимаетесь? Как сынок себя чувтвует? Все ОК?

Облепиха
#49

Л, Вы опять тексты сливаете? Подзабыли? Хотя бы прочерк после чужого текста делайте, плиз.

Л
#50
Облепиха

Л, Вы опять тексты сливаете? Подзабыли? Хотя бы прочерк после чужого текста делайте, плиз.

Где сливаю,Облепиха? Я с новой строки пишу,как меня и учили.И вот Киви я писала,пробел такой хороший получился!