посоветуйте хорошие витамины для волос и ногтей...
Инга
А всего сколько надо их пить?
alinanyx
Я пью трехмесячными курсами два раза в год. Хватает, чтобы весь год хороший эффект держался
Ферритин ниже 40, волосы стали тоньше
nusya_tysya
На ногтях вообще быстрее всего эффект виден, у меня уже через неделю они заметно окрепли и перестали слоиться. На коже и волосах где-то через месяц заметно стало: кожа без высыпаний, с ровным цветом, волосы блестят, меньше выпадают и гораздо гуще.
alinanyx
А как долго вы его вообще пьете?
Этот ужасный целлюлит!!!
alinanyx
Я стала делать обертывания с голубой глиной и после них пользоваться антицеллюлитным кремом. Результат заметен, но делать надо все регулярно и не забрасывать.