Ферритин ниже 40, волосы стали тоньше

У меня вообще 5 ферритин и ничего не выпадало никогда. Волосы правда с рождения тонкие. Чувствовала себя нормально всегда. Причиной выпадения волос может быть все что угодно, а не только он. Случайно узнала о его уровне , когда стала планировать беременность и сдала анализы. Принимаю препараты железа постоянно теперь, но сильно уровень все равно не поднимается.

Да, ферритин ниже 40 - это железодефицит. Если даже гемоглобин в норме, то всё равно надо принимать препараты железа в небольшой дозе не менее полугода.

купите железо солгар. У меня тоже низкий ферритин, мне трихолог назначила.

Железо с витамином С и Биотин творят хорошие вещи с волосами вкупе с здоровым питанием. Это самое важное для внутренней поддержки шевелюры. И ещё ложка, две льняного масла. Полновесный эффект через месяца полтора, но продвижки увидела уже в первую неделю: блестящие, пышные, утолщенные волосы, прекратилось выпадение. Общее самочувствие тоже улучшается, больше энергии, меньше мышечной боли и нервов по пустякам. Шелковистая кожа и крепенькие ногти впридачу. И вообще не нужны никакие мазюкалки с горчицей морчицей, луки-чесноки))), в борщ - да, но не в голову,))) а внешне достаточно обыкновенного качественного ухода: шампуни, кондей, питательная проф. маска. Всё!

Спасибо трихологу с ютуба Ирине Поповой, она, просвещая, возвращает людям волосы, нормальное самочувствие, всё-таки, медицина, это великая вещь.

Хорошо хоть до врачей в России дошло, что не гемоглобином единым...

а вы в комплексе это пили?

Плюсуюсь к Солгару, у них отличное железо, мне тоже трихолог советовала. И еще я их же комплекс "Кожа, ногти, волосы" принимаю, тоже отличный эффект!

О, а про второй комплекс можно подробнее? Как вам эффект? Ногти хорошо укрепляет?

На ногтях вообще быстрее всего эффект виден, у меня уже через неделю они заметно окрепли и перестали слоиться. На коже и волосах где-то через месяц заметно стало: кожа без высыпаний, с ровным цветом, волосы блестят, меньше выпадают и гораздо гуще.

А как долго вы его вообще пьете?

Пью двухмесячными курсами два раза в год, этого достаточно для постоянного эффекта

Солгар (90 капсул) поднял мой ферритин с 30 всего лишь до 40...

Месяц пила из фирмы соглар витамин Д фолиевая кислота, аскарбинку мольтафер. Было 9 стало 7🤷‍♂️🤷‍♂️