Художественная гимнастика
Гость
Если от природы у вас нет мягкости связок, не развернуты тазовые кости, если вы никогда не занимались спортом или танцами, то вам будет тяжело. Самостоятельно это делать не рекомендую. Вам нужен хороший грамотный специалист, лучше по йоге
Алиса
я с 4 лет этим занимаюсь тренер меня в цирке Юрия Никулина на проспекте Верандского радикально растягивает говорит хорошо что мне 12 лет вот в декабре сказал дальше после 14 лет было бы сложнее меня растянуть ради выступлений все э
я с 4 лет этим занимаюсь тренер меня в цирке Юрия Никулина на проспекте Верандского радикально растягивает говорит хорошо что мне 12 лет вот в декабре сказал дальше после 14 лет было бы сложнее меня растянуть ради выступлений все эти растяжки терплю сквозь слёзы кроме сборной через год в 13 летменя ещё хотят взять в сборную по спортивной гимнастике а так как это вторая моя мечта после цирка то на всё иду терплю
Помощь с выступлением
Здраствуй мне 12 лет я из города Москва хочу у вас получить совет сегодня выступила в дневном представлении в цирке Юрия Никулина на проспекте Вернадского в 19 .00 вечера второе представления выступала с акробатическим номером с нап
Здраствуй мне 12 лет я из города Москва хочу у вас получить совет сегодня выступила в дневном представлении в цирке Юрия Никулина на проспекте Вернадского в 19 .00 вечера второе представления выступала с акробатическим номером с напапрницей и сэтим номером выступала в первый раз у меня скользили колготки подскажите как луччше может снять эти колготки вечером без них выступить или подмой гимнастический купальник не идёт без них босиком 
