Важное это не бояться...на нём свет клином сошёлся? Если он затухает так и хрен с ним, зачем тебе отношения где ты должна бояться потерять и переживать..общайся как ни в чем не бывало, но сама первая не пиши...грузить тоже не надо....если он продолжит сливаться значит к лучшему, лучше сейчас чем через год...не тратьте время на тех кто вас не ценит или не дорожит...в мире миллиарды людей :)

Непонятно, какая диета и непонятно, какая тренировка. Если не худеете, это всегда слишком много потребляете и слишком мало тратите. Уменьшите потребление, увеличьте расход энергии и будет вам похудение.