У меня проблемы со спиной. Назначили курс мануальной терапии. Не представляя куда я иду, спокойно зашла в кабинет. Врач мне говорит: "Ложитесь на живот". Начал обследовать спину руками: тут болит, там болит. "Вдохните и выдохните" - говорит. я без задней мысли делаю, что он говорит. А врач как нажмет мне на спине, я думала, что зад к переду прилип точно. Аж дыхание от шока сперло. Потом те же манипуляции с шеей - думала, оторвет сейчас. В общем пришла к выводу, что без психологической подготовки на такие процедуры не каждый сможет пойти. Так, сходив на один сеанс, еще ни разу там больше не появилась. А спина то болит. Что делать? Как перебороть свой страх? Есть ли альтернативные методы лечения?