Как перестать заморачиваться и слишком много думать? Все мои друзья говорят, что я слишком много переживаю, думаю и мучаю себя. Хочу избавиться от этого и жить проще. Может у кого есть советы? #overthinking #накручивание

Девочки, дайте пожалуйста совет. Мне очень очень плохо. Я не знаю как быть, живу несколько дней как во сне. Я полностью осознаю свою вину и очень ругаю себя, не могу успокоиться.

Дело в том, что я до 26 лет была девственницей. Верила в любовь на всю жизнь. Но чуть позже начала бояться и стыдиться этого.

Был один парень. Я знала, что у него отношения на расстоянии и знала девушку. Но он постоянно оказывал внимание мне. Наши общие друзья все время пытались нас свести. А я все думала, что он шутит так. Но и в итоге когда мне было грустно мы поцеловались и переспали. Все было так ужасно. Я все время чувствовала вину. И самое худшее, что после этого вечера он не писал вообще, сказал что уезжает к девушке. Я чувствую себя такой использованной и максимально глупой. Я знаю, что я виновна. Теперь я боюсь появляется в компании общих друзей. Боюсь его видеть и вообще я самая тупая. Теперь не могу перестать себя гнобить. Боюсь кармы, обиды со стороны девушки и разочарования близких друзей. Не знаю как быть😭 #нуженсовет