Всем привет!
Каждую осень и весну я постоянно болею — сначала горло, потом кашель и насморк. Кажется, иммунитет совсем слабый, хоть и стараюсь правильно питаться и принимать витамины. Уже устала от постоянных болезней и пропусков работы. Девочки, кто сталкивался с таким? Какие у вас есть проверенные способы укрепить иммунитет и не болеть так часто?