Ваш текст



Не рассекаются, если шов горизонтальный. Они раздвигаются, поэтому не страдают. Качайте пресс, сколько угодно.

И жир тут ни при чем, он к пресу не имеет никакого отношения.

Автор, ваша проблема именно с жиром решается массажем живота на напряженный пресс.

Я постоянно хочу есть. Даже если только что поела - всё равно очень хочется кушать. Если уж совсем обожрусь под завязку, так, что еда не лезет (что бывает крайне редко) - чувство сытости может продержаться пол-часа, но потом опять хочется жрать по-дикому. Я никогда не сижу на безумных диетах, ем нежирное мясо, рыбу, творожок, овощные супчики из домашнего бульона, много овощей и фруктов, очень мало хлеба и мучных изделий. Сахара, конфет и печенья дома нет вообще в принципе, никогда их не покупаю. Регулярно занимаюсь спортом.



Мне так обидно читать в интернете всю эту бредятину про то, как толстые люди обжираются вёдрами мороженого и бургерами в макдональдсе, как им лень вести здоровый образ жизни, как они психологически привязаны к еде. Всё это неправда! Худому от природы человеку с нормальным аппетитом просто не понять, через что проходят люди типа меня, чтобы хотя бы элементарно не короветь до позорного размера. Плюс ко всему этому они ещё имеют наглость давать советы толстым людям, как похудеть, хотя сами никогда с такой проблемой не сталкивались. Когда я читаю этот бред - вот правда, хочется пожелать им всем гореть в аду. Эти издевательские советы - примерно как здоровый человек инвалида без ног учил бы, как ему эти ноги отрастить и начать бегать на них.



Я всю жизнь ограничиваю себя в питании, и всё равно толстая. Вешу на данный момент 69 кг при росте 167 см. Иногда мне удаётся нечеловеческими усилиями похудеть, килограммов до 64, но невозможно же всю жизнь терпеть эту пытку голодом! Эта радость держится пару месяцев, потом всё равно срываюсь.



Чего сюда пишу: просто хотелось выговориться, и, возможно, найти родственные души с такой же проблемой. И взаимно поддержать.