Татьяна Зайцева. Худеем с Татьяной Зайцевой. Сразу в поисковике найдется. Она везде есть – Телеграм, Инстраграм, ВК. У нее курсы разные, я брала 3 месяца, я все жестко соблюдала – дробное питание, все продукты как в меню, ни одной замены, ни одного д
Татьяна Зайцева. Худеем с Татьяной Зайцевой. Сразу в поисковике найдется. Она везде есть – Телеграм, Инстраграм, ВК. У нее курсы разные, я брала 3 месяца, я все жестко соблюдала – дробное питание, все продукты как в меню, ни одной замены, ни одного дня не отступила, была жестко нацелена на результат, да и Таня не дает отдохнуть, поэтому все получилось.
Рецепты у нее такие простые, что и тогда было несложно их готовить, и сейчас, когда курс
уже завершился, я часто (раза два в неделю) пользуюсь рецептами из меню Татьяны
Зайцевой.